静岡市葵区鷹匠2-6-1　新静岡駅より徒歩3分　駐車場あり

通所リハビリテーション

もう年だから・・・と諦めないで
心身ともに健やかに、「あなたらしく生きる」ことをお手伝いします。

当デイサービスは、医療との連携が強みです。利用者さまのご希望に限りなく応えるサービスを提供し、“いつまでも住み慣れた自宅で”の理念のもと、自立した生活を営むことができうよう予防介護に努めます。

人それぞれの人生があるように、デイサービスでの目標ももちろんそれぞれ違います。当施設の利用者様にはお一人お一人に合ったプログラムで自信を取り戻し、これからの生活をより豊かにしていただきたいと願っております。

何ごとも「嬉しい！楽しい！」の感情は大切です。皆さまに喜んでいただけるよう、笑顔でお迎えいたします。

しかし利用者さまの「嬉しい！楽しい！」の感情に到達するためには、私たちはたくさんの勉強を重ねなければなりません。当施設では院長自ら職員の教育や指導、プログラムの作成など行い、いかに理論を実践に移して利用者さまに喜んでいただけるかをモットーに日々努力しています。

かゆいところに手の届くような、利用者さま本位の「心の介護」を目指しています。

当リハビリテーションの特色

作業療法士による日常作業プログラム・理学療法士による個別運動プログラム

作業療法士や理学療法士による生活動作や身体機能の改善のための個別リハビリ
筋力をつけるためのマシン運動
身体の痛みや不快感を緩和させるための器械

四季折々美しい景色を見せてくれる広い中庭や、風情溢れるお茶室でのリラクゼーションプログラム

外部からの楽しい訪問、イベント（※新型コロナの影響で現在は休止中）

心を込めて手作りする美味しいお食事

1日の最後に中庭を歩くなど、季節や屋外の空気を感じていただきながら屋外歩行リハビリを行い、外出への不安をなくすリハビリも行います。
医師がその方に合ったプログラムを監修し、定期的に面談もいたします。少しでも快適に生活ができるよう、外出できる機会が増えるよう、目標をお伺いしてお困りのことをスタッフ一同サポートいたします。

館内案内

医院、デイサービス外観

手前が医院、奥が通所リハビリテーションとデイサービスです。

1階（大石内科循環器科医院）

待合室、診察室1～3、各種検査室などございます。デイサービス、通所リハビリテーション側は医院の駐車場とデイサービス専用のエントランスホールとなっております。

2階　デイサービス認知対応型グループ活動

広いフロアには和室や休憩室、ピアノなどもあり多様な趣味活動もご用意しております。季節行事やイベントもこちらのお部屋で開催されます。

3階　マシン・運動プログラムフロア

大きな鏡がある広々としたフロアで、運動、体操プログラム、スポーツクラブの先生による楽しい体操、物療やマシンによる筋力トレーニングを行います。

4階　サンフロア・サンデッキ

天気がいい日は室内はポカポカあったか。日向ぼっこが気持ちいがいい。
見晴らしと日当たりが自慢のサンデッキでは、園芸もお楽しみいただけます。緑のカーテンでは主にゴーヤを栽培、プランターでは野菜を作り収穫しては、おひたしやちぢみなど調理していただいています。

中庭

道路に面した施設の奥には、一年を通じて季節を感じられる緑豊かな中庭がございます。大きな桜の木が3本あり、毎年春には美しい桜の花を咲かせます。
初夏は新緑、秋は紅葉など街中に立地していますが四季の折々の自然を感じていただきながら、季節の行事やお茶会や園芸活動を行っています。天気のいい日にはお庭のベンチでリハビリもします。

お茶室

お庭の一角にお茶室がございます。皆さまにお使いいただけるように、2016年に改装しました。
どこか懐かしい雰囲気は、昔の風景を連想させます。窓からは中庭が望め、穏やかでゆったりとした時間が心の安定を生みます。利用者様の作品の展示会なども開催しています。

施設概要

施設名称

居宅介護支援センター･デイサービスセンター（認知対応型）
通所リハビリテーション

代表者

大石循環器科医院　大石達夫

住所

〒420-0839
静岡市葵区鷹匠2-6-1
tel 054-252-0625

営業日

月曜日～金曜日　8：30～17：45
土曜日　　　　　8：45～15：45

日曜日・祝日休み　年末年始・夏季休業あり

送迎

送迎範囲は旧静岡市内です。その他の地域の方はお気軽にご相談ください。　

設立

平成8年9月1日

職員

医師・生活相談員・看護師・理学療法士・介護職員・管理栄養士

利用定員

通所リハビリテーション（一般型）1ユニット25名
通所介護（認知対応型）月・木・土　48名、火・水・金　60名

ご利用時間

1時間～8時間
ご利用者様、ご家族様の状態やご希望に合わせております。

メディカルフィットネス
【短時間通所リハビリーテーション】

“いつまでも住み慣れた自宅で”
「健康寿命」を伸ばし、介護されない身体づくりをしましょう！

通所リハビリテーションの中でも、短時間で運動や個別訓練を行えるクラスです。それぞれの目的に合わせた特色のあるクラスをご用意しております。

自立度の低下などの、要支援・要介護状態は健康寿命の最大の敵です。その要因の第1位は「運動機能の障害」だということをご存知ですか？

定期的な訓練をすることは心身ともに大切なことで、認知症予防にもつながります。「デイサービスに行きたいけど時間がない」「週に1回でも運動だけしたい」という方のために短時間の通所リハビリテーションプログラムを用意してます。
短時間通所リハビリテーションは介護保険サービスです。要支援Ⅰの方は週1回、要支援Ⅱの方は週2回ご利用いただけます。

詳しい料金等は重要事項説明書をご確認ください。

各プログラムのご案内

「シニア世代からのメディカルフィットネス始めてみませんか」

「メディカルフィットネス1日のプログラム①」

「メディカルフィットネス1日のプログラム②」

月曜日：「バランスコーディネーション」クラス（運動強度：★★★☆☆）

【こんな方へおすすめ】
介護の要らない状態を維持したい方、転倒予防をしたい方

【内容】
簡単なストレッチや関節ほぐし、筋力トレーニングを通じて身体や骨格のバランスを整えていくプログラムのクラスです。
普段使っていない筋肉を動かしながら本来の筋力を呼び覚まし、身体のバランスが整うことで動きやすい身体作りを目指します。運動後は、身体が軽くなることを実感できます。プロの先生と一緒に楽しく身体を動かしましょう。

13：30～ご自宅までお迎えに伺い、通所リハビリテーションに到着
13：45～スポーツクラブの金子先生によるストレッチ運動、バランスコーディネーション、体幹運動等（45分間）
15：00～それぞれの機能にあった個別プログラム/能トレ
15：45～送迎

火曜日：「ストレッチ＆コーディネーション」クラス（★★★★☆）

【こんな方へおすすめ】
全身の筋肉の柔軟性の維持や向上、体力の維持や向上をしたい方

【内容】
筋肉をしっかり伸ばしたり使ったりすることで、普段使わない筋肉を刺激してより動きやすい身体を目指します。
継続していくとご自分でも身体の柔軟性がアップして行くことが実感いただけます。プロの先生と一緒に楽しく身体を動かしましょう。

13：30～ご自宅までお迎えに伺い、通所リハビリテーションに到着
13：45～スポーツクラブの先生によるストレッチ運動、体幹運動等（45分間）
15：00～それぞれの機能にあった個別プログラム/能トレ
15：45～送迎

水曜日：「リズム&バランス」クラス（運動強度★★★★★）

【こんな方へおすすめ】
音楽に合わせて楽しく運動したい方、体力の維持や向上をしたい方

【内容】
リズムに合わせることで身体を楽しく動きやすくしながら、全身の筋肉を刺激していきます。
体を動かしながら、脳トレや会話のキャッチボールを行い運動と同時に注意を分散させるトレーニングを楽しく行います。プロと一緒に体力向上、筋肉向上を目指しましょう。

13：30～ご自宅までお迎えに伺い、通所リハビリテーションに到着
13：45～スポーツクラブの先生によるバランスコーディネーション運動、体幹運動等（45分間）
15：00～それぞれの機能にあった個別プログラム/能トレ
15：45～送迎

木曜日：マイペーストレーニング（運動強度★★☆☆☆）

【こんな方へおすすめ】
トレーニング機器を利用して、自分のペースで運動しながら体力の維持や向上をしたい方

【内容】
ベーシックな運動とマシントレーニングで、決められたメニューを自分のペースで運動をしたい方におすすめのクラスです。
当院の理学療法士、作業療法士によるサポートでご自身に合った運動に取り組めます。

13：30～ご自宅までお迎えに伺い、通所リハビリテーションに到着
13：45～理学療法士によるヨガ体操（70分間）※休憩を挟みます
15：00～それぞれの機能にあった個別プログラム/能トレ
15：45～送迎

金曜日：「ベーシックトレーニング」クラス（運動強度：★☆☆）

【こんな方へおすすめ】軽めの強度の運動を仲間と一緒に楽しく体力の維持や向上をしたい方

【内容】
静岡市が推奨の推奨している、無理なく筋力を鍛えるスロートレーニング「しぞーかでんでん体操」を取り入れたベーシックな運動を行います。
ゆっくりと筋肉を動かし、効率良く筋力を維持向上を目指します。体力にあまり自信がない方や、1人では運動が続かない方におすすめする初級クラスです。

13：30～ご自宅までお迎えに伺い、通所リハビリテーションに到着
13：45～しぞ～かでんでん体操
15：00～作業療法士による個別機能訓練/能トレ
15：45～送迎

どのクラスがご自分に合っているかなどのご相談や、見学はお気軽にお問合せください。

1日の流れ

※デイサービス（認知対応型）・通所リハビリテーションで6時間ご利用の方の例です。

8 : 30～ご自宅までお迎え、デイサービス・通所リハビリテーションに到着

おはようございます！今日も1日よろしくお願いします！

9：00～健康チェック

血圧・体温・脈拍を測り記録します。体調の悪いところはありませんか？

10：00～集団リハビリ

さぁ、一緒に体操をしましょう！みんなで体を動かすと気持ちいいですね！

集団リハビリ(月～金）
理学療法士監修の体操を実施（下肢筋力の維持、強化を目指したロコモ体操）
口腔体操(月～金）
理学療法士による個別機能訓練(土）個々の運動機能に合わせた訓練を行います。
入浴をされる方はリフト付個別入浴をします。

11：45~昼食

介護スタッフの元気な掛け声のもと、お食事が始まります。
※今月の献立はけやきだよりに掲載しておりますのでぜひご覧ください。

13：15～各種趣味活動

それぞれの目的に合わせた趣味活動を行います。絵画や習字、歌に園芸。やりたいことをケアマネジャーにお伝えください。
また月に何度かの季節行事やイベントも開催し、単調にならないバラエティー豊かな毎日を楽しんでいただけます。アロハスタジオの皆さんや、バンドグループ、高校生の部活動の皆さんが演奏をしたりと様々でとても賑やかです。

14：15～お茶会

手作りのおやつが出来上がる頃です。桜の季節はお花見をしながら中庭で、新緑の季節は緑を眺めながらお茶室でお茶会をしましょう。

15：00～音楽療法

午後の音楽療法が始まります。音楽で声を出しながら、身体を動かして筋肉をほぐします。

15：20～帰宅準備

今日も1日ありがとうございました。また、お待ちしています！

お食事/今月の献立

食事は楽しくバランスよく！

お昼のお食事とおやつは、毎日厨房で手作りして温かいお料理を提供しております。シェフは銀座の割烹料理店、お料理教室の先生を経たベテランで、美味しく、見た目もきれいで、季節感あふれる心を込めたお料理です。
月1回メニュー会議をおこなっており、旬の野菜を中心に、出来るだけ新鮮で、出来るだけ美味しく、できるだけ食べやすく、できるだけ温かいお食事が提供できるよう、日々努力しています。
常に利用者さまに喜んでいただけるメニューの開発、食事が食べやすかったか、喜んでいただけたか等を話合い改善しています。
また常勤の管理栄養士が、利用者様の栄養管理を個別に行い、ご家族の方とも話し合いながら栄養面から体力向上を目指しています。高齢者にとって低栄養は命取りになります。月1回は必ず体重測定を実施、皆様の体重管理も行い、栄養面からも健やかな身体作りを目指します。

今月の献立はけやきだよりに掲載しております。ぜひご覧ください。

季節行事/外部からのイベント/社会とのつながり

※新型コロナウィルス感染症拡大防止のため、自粛しているイベントもございます。また、外部からの慰問については現在中止させていただいております。ご理解いただけましたら幸いです。

心の充実は精神的にも肉体的にもゆとりをもたらし、生涯にわたり心身の健康を保持していくうえで不可欠なものです。予定表を見て「今月は合唱が聞ける、楽しみだな！待ち遠しいな！」と思う気持ちが大切です。
当施設では季節行事や、外部からの様々なイベントをご用意しており、年間を通して皆さまに楽しんでいただいております。また、社会とのつながりも積極的に行っております。